Bergauf
Da ich im österreichischen Tirol lebe, sind die Berge allgegenwärtig, und deshalb fahre ich ein E-Bike. Hier sind 5 Tipps für das Radfahren bergauf. Ich fühle mich am wohlsten, wenn ich hoch oben bin und eine schöne Aussicht genießen kann. Da ich im österreichischen Tirol lebe, sind die Berge überall um mich herum und das ist der Grund, warum ich ein E-Bike fahre. Hier sind also meine 5 besten Tipps für das E-Biken bergauf.
Meine 5 besten Tipps – bergauf
- Halten Sie die Trittfrequenz* in einem Tempo, das Sie durchhalten können. Zu schnell und Sie werden leicht müde. Zu langsam und Sie bleiben stehen. *Trittfrequenz – bezeichnet die Anzahl der Pedalumdrehungen pro Minute.
- Schalten Sie nicht in einem großen Gang auf Turbo, sonst verbrauchen Sie die Batterie zu schnell. Außerdem verschleißen Sie so auf lange Sicht Ihre Schaltung und Kette schneller.
- Wenn Sie an einer steilen Stelle anhalten, fahren Sie wieder los, wobei Sie Ihr Fahrrad schräg über die Strecke stellen. Achten Sie darauf, wer oder was hinter Ihnen ist. Schalten Sie nicht den Turbo ein, sonst könnten Sie zu schnell vorwärts schießen und stürzen oder gegen jemanden oder etwas prallen.
- Wenn alles andere fehlschlägt, steigen Sie vom Fahrrad ab und schieben Sie es einen flacheren Teil der Strecke hinauf. Das Bosch-System verfügt über eine “Push-Assist”-Option, die Ihnen hilft, Ihr Fahrrad einen steileren Teil des Weges hinaufzuschieben.
- Klammern Sie sich nicht mit einem Todesgriff an den Lenker, sonst verkrampft sich alles und Sie werden am nächsten Tag Schmerzen haben. Entspannen Sie sich und denken Sie daran, dass die Aussicht die Mühe wert sein wird.
